冰之恋歌 发表于 2014-12-25 17:04

5555555生过孩子的姐姐请进来一下

本帖最后由 冰之恋歌 于 2014-12-25 17:35 编辑

       今天中午回家换衣服，看到去年春天买的羊毛衫了，当时稀罕的不行了，可是烟台春短，就穿了几天，结果秋天就怀孕了，以至于一直放到现在，本来想穿在里面，外边在穿个外套，可是……可是……人家木有穿进去……555555555
       是不是我太懒了啊，怎么这些肉肉从年初就跟着我，俺闺女都好8个月了，怎么还是这个样啊？姐姐们都怎么减的肥啊？给支个招呗，反正节食对我不管用。拜托了！！！！！再这样下去，会被那货笑话死了……

石头剪子布11 发表于 2014-12-25 17:42

那是没有累到，再说拉，减肥做什么，要不干瘪皮肤还不好哦

1988eryatou 发表于 2014-12-26 08:27

生完孩子喂奶期165斤，今年正月断奶开始减肥，到现在120斤，168的身高，减肥秘诀就是不吃饭

冰之恋歌 发表于 2014-12-26 09:10

1988eryatou 发表于 2014-12-26 08:27
生完孩子喂奶期165斤，今年正月断奶开始减肥，到现在120斤，168的身高，减肥秘诀就是不吃饭

好有毅力的说，看来我得和好吃的告别了

冰之恋歌 发表于 2014-12-26 09:11

石头剪子布11 发表于 2014-12-25 17:42
那是没有累到，再说拉，减肥做什么，要不干瘪皮肤还不好哦

好吧，可是我现在130多斤呢，得减下点去啊，要不没办法传漂亮的衣服

叶蓝薇 发表于 2014-12-26 22:00

等断奶以后再考虑减肥的事吧，再是断了奶自然也能瘦一点的，我这刚上班三个月还没断奶哪，就累瘦了六斤……

莹莹603 发表于 2014-12-29 10:11

冰之恋歌 发表于 2014-12-26 09:11
好吧，可是我现在130多斤呢，得减下点去啊，要不没办法传漂亮的衣服

现在喂奶的时候可不能考虑节食减肥的事，你可以加强一点体育锻炼，快步走也是个很好的方法！等你断奶后在改善一下现在的饮食结构，晚上尽量不吃肉少吃面食，加上运动，相信很快就会掉下来！

做个坏人真难 发表于 2014-12-29 10:46

少吃晚饭，不吃零食，就酱子

冰之恋歌 发表于 2014-12-29 14:17

叶蓝薇 发表于 2014-12-26 22:00
等断奶以后再考虑减肥的事吧，再是断了奶自然也能瘦一点的，我这刚上班三个月还没断奶哪，就累瘦了六斤……

好的，谢谢亲

冰之恋歌 发表于 2014-12-29 14:18

莹莹603 发表于 2014-12-29 10:11
现在喂奶的时候可不能考虑节食减肥的事，你可以加强一点体育锻炼，快步走也是个很好的方法！等你断奶后在 ...

恩，好的亲， 谢谢你啦

冰之恋歌 发表于 2014-12-29 14:19

做个坏人真难 发表于 2014-12-29 10:46
少吃晚饭，不吃零食，就酱子

谢谢亲

speed800607 发表于 2014-12-30 19:32

爬楼梯，7楼，每天3个来回其中一个来回抱孩子，特别减肥
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