余笙 发表于 2024-12-18 15:02

牛家卧 发表于 2024-12-18 13:38
吃不饱没力气刷盘子。。。

一个玉米一条鱼够吧

余笙 发表于 2024-12-18 15:02

牛家卧 发表于 2024-12-18 13:30
这个我信。。。。。

一定要信啊,从来不骗人

余笙 发表于 2024-12-18 15:03

牛家卧 发表于 2024-12-18 13:25
一天一顿饭,那余老师不瘦成100斤了啊

少看个零

牛家卧 发表于 2024-12-18 15:04

余笙 发表于 2024-12-18 15:02
一个玉米一条鱼够吧

不大够啊,最好再加个地瓜才有力气刷盘子啊

牛家卧 发表于 2024-12-18 15:04

余笙 发表于 2024-12-18 15:02
一定要信啊,从来不骗人

嗯嗯,余老师的话我听,而且必须相信

余笙 发表于 2024-12-18 15:05

冷如霜 发表于 2024-12-18 13:34
甚至,你只有刷盘子的份。

我在等你用偏方的效果

余笙 发表于 2024-12-18 15:05

牛家卧 发表于 2024-12-18 15:04
不大够啊,最好再加个地瓜才有力气刷盘子啊

这个也有,都是我喜欢的

牛家卧 发表于 2024-12-18 15:06

余笙 发表于 2024-12-18 15:05
这个也有,都是我喜欢的

吃饱就行,我不挑的,给啥吃啥。。。

冷如霜 发表于 2024-12-18 15:06

余笙 发表于 2024-12-18 15:05
我在等你用偏方的效果

我是小白鼠

ytkfd 发表于 2024-12-18 15:25

在自己的小世界里徘徊,
自在独行,无需谁来猜。
美哉,这方寸间的自在,
妙哉,无拘无束乐开怀。

余笙 发表于 2024-12-18 15:28

萝卜白菜豆腐 发表于 2024-12-18 14:51
跟着美团下了单,买了鸭掌

我在想是不是可以鸭脖鸭头鸭肠每种都买点?到时一锅出

余笙 发表于 2024-12-18 15:28

好吃的不是拉面 发表于 2024-12-18 14:31
那也很厉害了

统筹安排时间,很快的啊拉面哥

好吃的不是拉面 发表于 2024-12-18 15:33

余笙 发表于 2024-12-18 15:28
统筹安排时间,很快的啊拉面哥

对不会做饭的人来说,惊呆了……

余笙 发表于 2024-12-18 15:41

好吃的不是拉面 发表于 2024-12-18 15:33
对不会做饭的人来说,惊呆了……

嘿嘿

余笙 发表于 2024-12-18 15:43

好吃的不是拉面 发表于 2024-12-18 15:33
对不会做饭的人来说,惊呆了……

破壁机打南瓜羹。蒸锅蒸玉米。炒锅炖鱼。这三个下来鱼和玉米二十分钟足够了。五谷豆浆慢,30分钟,所以最多三十分钟就好了

好吃的不是拉面 发表于 2024-12-18 15:46

余笙 发表于 2024-12-18 15:43
破壁机打南瓜羹。蒸锅蒸玉米。炒锅炖鱼。这三个下来鱼和玉米二十分钟足够了。五谷豆浆慢,30分钟,所以最 ...

看着文字都觉得不简单……

余笙 发表于 2024-12-18 15:50

好吃的不是拉面 发表于 2024-12-18 15:46
看着文字都觉得不简单……

{:face_018:}

黑与白之间 发表于 2024-12-18 15:52

雪吟居士 发表于 2024-12-18 13:19


泡什么?

黑与白之间 发表于 2024-12-18 15:53

烟台BBS最帅的人 发表于 2024-12-18 13:56
冷雨热饭心里暖

挺顺口的

牛家卧 发表于 2024-12-18 16:17

余笙 发表于 2024-12-18 15:28
我在想是不是可以鸭脖鸭头鸭肠每种都买点?到时一锅出

这个可以有,咱们搞个品牌:余老师鸭脖
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