又是一个小节假
回老家要想吃嘛嘛香
一定要“牙口好”
洁 牙
是让你实现好牙口的重要帮手
* 通常，牙医会建议一年至少洗一次牙
来
洗
牙
啦
你是不是担心，洗牙会将牙缝变大
其实，这主要是牙结石被冲洗掉了
牙龈肿胀逐渐消退
所以牙缝变得明显
其实不然！
洗牙不仅可以保护牙齿，预防口腔疾病
还能维护口腔健康、提高口腔美观
如果您已经参加了
“2024年度烟台市民保”
抓紧来领取这份免费
口腔健康检查权益
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1次免费口腔建档
1次免费口腔检查
1次免费超声波洁牙
方式一：
2024年1月1日到12月31日，凡参保“2024年度烟台市民健康保”的市民，可凭借本人有效身份证件、参保人电子订单等凭证，到“烟台市口腔医院”洁牙中心享受成人免费洁牙权益。
方式二：
参保市民也可以通过“烟台市口腔医院”微信公众号预约挂号，或者拨打预约电话进行预约，总院及分院同步实行。
不要频繁漱口：大部分人在洁牙完成后的24小时内会出现轻微的牙龈出血，这个时候请注意不要频繁漱口。
避免“色素”食物：洁牙完成后24小时内建议不要吸烟，同时尽量避免喝茶、咖啡、可乐等有色饮料，以及红心火龙果一类色素比较丰富的水果。
避免冷热刺激：少部分人在洁牙后会出现牙齿冷热敏感的症状，一般一周左右敏感症状就会逐渐减轻、消失。在牙齿敏感的这段时间里，刷牙、漱口建议使用温水，避免冷热刺激。