【兔兔の美食修行之旅】--摇身一变 兔兔上演林海雪原 请叫我yang zi rong同志~

Tomorrow。

橙红色的梦想 发表于 2015-1-28 09:41
那鞋子不是你的吗？就是那双AJ13

最爱的熊猫

貘良

Tomorrow。 发表于 2015-1-28 14:43
最爱的熊猫

都是球鞋爱好者啊

灵药

我靠那双乔13是亮点啊

烟台农民工

本人热爱游泳、游泳教学和结交朋友，经常在莱山区体育公园和朋友们一起游泳，觉得这是一项非常好的运动，但很多人苦于没有锻炼氛围或者由于自制力不够难以坚持，从而无法真正达到锻炼身体，减肥塑型的目的。所以在这里召集在体育公园游泳的朋友们一起活动，共同健身
为了更好的让大家明白服务内容，特做如下说明：
1）本活动为自发性的共同游泳活动，要求18岁以上身体健康的成年人，不收取任何费用（游泳馆的门票费用自行承担，和本群无关）
2）游泳需要准备健康证（游泳馆要求的，在体育公园对面的烟台疾控中心办理，16块钱，简单体检，5分钟当场拿证）、泳帽，泳衣，洗澡用品，拖鞋。
3）活动内容包括：游泳技术交流，跟游带游，相互帮助，尽可能让每个群员每次完成一千米以上的运动量。游泳技能较强者可共同进行体能锻炼和技术提高。
4）本群不是以教学为目的，但有部分群员的确对游泳有浓厚兴趣，想按照标准流程正规系统的学习游泳，可以不收取学费进行，但要求学员承担教练的泳票（按照课程安排，共需五次，一次性交齐）。另外说明，本人有三不教：1，爱贪小便宜者不教；2，不用心体会学习，急于求成者不教； 3 人品不过关、不尊重师傅者不教。
5）与户外群联合，不定期组织爬山聚会交友等活动，丰富生活，锻炼身体。
如果你愿意和我们一起参加游泳活动并且认可本群的理念，请加入我们qq群：187078746，共同游泳活动吧

貘良

灵药 发表于 2015-1-29 11:19
我靠那双乔13是亮点啊

都是球鞋粉啊 O(∩_∩)O哈哈~