超级好吃的百合莲子银耳羹！

太阳花一样明媚 · 发表于 2015-9-13 08:17

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秋天到了，是时候补起来了，平民燕窝，补充胶原蛋白！自己亲戚的，新鲜的银耳熬出来的，有食欲吧！

太阳花一样明媚 · 发表于 2015-9-13 08:20

【新鲜银耳】皎洁清丽，带有独特天然的淡淡兰花香味的鲜银耳，没有任何农药残留，不用化肥，是纯天然的生态有机健康食品！老小适宜，润肺养颜，可长期食用！（可煮甜的咸的汤水，可做银耳羹，可炒肉，也可凉拌）

黄豆芽_TdQAc · 发表于 2015-9-13 12:54

银耳很好啊，在哪里买的？

太阳花一样明媚 · 发表于 2015-9-14 19:44

黄豆芽_TdQAc 发表于 2015-9-13 12:54
银耳很好啊，在哪里买的？

亲，我自己家亲戚的，我帮忙带卖，是新鲜的，不是超市里那种硫磺熏制的干银耳，肉质厚，胶质多，需要可以联系我

太阳花一样明媚 · 发表于 2015-9-14 19:46

黄豆芽_TdQAc 发表于 2015-9-13 12:54
银耳很好啊，在哪里买的？

新鲜银耳不需要提前泡发，一朵可以熬这样的五碗！

太阳花一样明媚 · 发表于 2015-9-17 15:20

新鲜银耳功效及营养价值 1、富有天然植物性胶原蛋白，1克鲜银耳=5克玻尿酸，美容养颜、滋阴排毒； 2、富含维生素D，防止钙流失；富含硒等微量元素，可增强机体抗肿瘤的免疫力； 3、提高肝脏解毒能力，对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病亦有一定疗效； 4、活耳有效成分酸性多糖类物质，增强人体免疫力； 5、活耳中膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，排便减肥。

茶语倾心 · 发表于 2015-9-21 15:54

昂　　原来是广告　

不过　羹煮的真不错

陶陶1024 · 发表于 2017-12-3 20:13

很好吃的样子
https://www.zhihu.com/question/65196754

[吃货DIY] 超级好吃的百合莲子银耳羹！

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