女人必须喝汤补啊

一朵无名花

最近大姨妈来了，整个人气色特别不好，特别无力，我妈给我熬了红枣姜茶一直喝着也没有什么气色。。。我说要不我平时喝点益母草什么的我妈说那种东西年轻小姑娘最好少吃，还是靠饮食进补比较好。我在网上找了几个方子，不知道这些汤管不管用。。反正放出来大家一块学学吧。说真的，女人来大姨妈真的不容易啊，男同志们能帮你老婆女票多做点就尽量吧。。另外，大家平时来事都喝什么能补血养气呢？

人海孤鸿

我一般都喝红糖泡枣水，其实也没什么太大感觉，这个东西吧其实得坚持，平时不来得时候也得注意进补，光靠着来事那几天吃这些能有什么大效果

百里红妆

我觉得女人一定要养成天天泡脚的习惯，夏天也泡到微微出汗的感觉最好。。我一直坚持了一年多 感觉不怎么痛经了都，冬天脚也不怎么冷了。。其实喝点红枣水挺好，还能美容养颜呢

暴走的毛毛

我上个月来例假前两天洗了海澡结果凉的她就来了两天，这个月狂喝益母草补希望这次来好一点点。女人一定要注意保养自己啊，平时饮食太咸太辣也不行

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腕迎夏花

平时多吃点红枣，枸杞等，每天喝一杯红糖水；那几天不要洗头发，尽量避免沾凉，注意　腿部，腰部保暖。需要红糖的话与我联系吧。

小宝娘

红枣泡红糖真的挺管用的

jdj88

吃蜜姜吧，红糖姜块，无添加剂，俺一直吃，俺同事都也跟着吃起来了。需要的，可小窗联系，论坛买的不少