我的假期吃货之旅～想瘦的享受

一弯秋水懒调韵 · 发表于 2015-10-9 08:56

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喜欢美食，喜欢美景，喜欢美人。喜欢一切美好的事物。偏偏一张吃货的嘴，成就了冬瓜的型体，抹杀了假日风景。蓝天白云碧海边，不敢轻易留影。于是我的饮食，多了蔬果粗粮高蛋白。不得不说烟台是个好地方，为我们提供了丰富而又便宜的食材。

1.带皮绿豆糕
充当月饼的咸味绿豆糕直吃到国庆中期

2.婆家聚餐
3.海带丝
4.懒觉时送至床头的早餐

一弯秋水懒调韵 · 发表于 2015-10-9 09:06

5.紫米发糕。无糖无油冒充蛋糕有木有。减肥人士首选

6.蛤蒸蛋羹。美不。

一弯秋水懒调韵 · 发表于 2015-10-9 09:10

哭了，手机党，有些相片传不上。

一弯秋水懒调韵 · 发表于 2015-10-9 09:17

假期肥了好几斤。虽说国庆前努力减下12斤重，国庆时正常吃了个七八成饱，估计是反弹了4斤左右吧，再吃两三天。下周一我继续努力瘦下，坚决不做冬瓜，做个西葫芦也行哇。

鼹鼠栗子 · 发表于 2015-10-9 09:29

这些全是你自己照的照片？这些也太美了吧……怎么忍心吃啊……

一弯秋水懒调韵 · 发表于 2015-10-9 09:38

鼹鼠栗子发表于 2015-10-9 09:29
这些全是你自己照的照片？这些也太美了吧……怎么忍心吃啊……

手机拍了后，再美图软件润色。哈哈哈

不忍心吃才好，正好减肥了

王府里的王妃 · 发表于 2015-10-9 09:41

看着都好有食欲

blucy兔兔 · 发表于 2015-10-9 09:43

都是怎么做的，也不来个步骤。。。看着口水都留下来了。。。

sxxsw · 发表于 2015-10-9 10:04

亲总是小清新风格

一弯秋水懒调韵 · 发表于 2015-10-9 11:12

sxxsw 发表于 2015-10-9 10:04
亲总是小清新风格

你懂我，哈哈哈。我的穿衣打扮也是小清新的多。可惜是个吃货，希望瘦点，体型得更适合小清新一点

一弯秋水懒调韵 · 发表于 2015-10-9 11:20

blucy兔兔发表于 2015-10-9 09:43
都是怎么做的，也不来个步骤。。。看着口水都留下来了。。。

说起来也容易。例如紫米发糕，家里一般用玉米面做的发糕多，我改用的紫米粉。上面缀花，是超小版的玫瑰花馒头做法，用菠菜汁，胡萝卜汁，番茄汁，紫甘兰汁等等带色的蔬果汁和面做的。

蒸鸡蛋羹只是加了蛤进去。
多数食物只是在普通做法上添加点自已的想法
再然后就是没事淘几个自已喜欢的碟子碗布料啥的。一搭配超美

starlee · 发表于 2015-10-10 08:42

598631677 · 发表于 2015-10-10 14:03

难怪楼主还要进行减肥、这么美味的食物怎能辜负

吃，我最棒 · 发表于 2015-10-10 17:09

静美骨质瓷餐具 · 发表于 2015-10-10 17:26

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