如何吃垮自助餐

芽芽一瓣

提起自助餐，大家都是对它又爱又恨。爱的是它菜式丰富，恨的是肚子太小，吃不回本儿。通过本教程的学习，你无须像骆驼一样吃，照样成为自助餐杀手！

首先要有一个正确的思想认识，脸皮要厚，思想不解放，肚皮就不能解放！

第一项：水果 火龙果、西瓜、橙子、砂糖桔、哈密瓜、各式水果罐头等等。

（我喜欢吃那个梨球，圆圆的，酸酸甜甜的。。。）

餐前半小时吃水果，有利于身体健康，同时还起到了开胃的作用。

第二项：鲜活海鲜 海蛎子、扇贝、蛤、螃蟹、海星、海螺、各种生鱼片、帝蟹腿等等，这一项是bihai的特色，海鲜都养在池子里，随便捞，可以用微波炉煮也可以DIY火锅。

（捞海鲜一定要根据时节，比如冬季的海螺真心不肥；推荐海星，满满的籽）

重要提醒：海鲜进行到一半的时候，一定要去预约煎羊排，按人头算的。一则是因为这个慢，二则是因为太好吃啦，看看小朋友的吃相就知道了。

第三项：肉类 保温盒里的排骨、蒸笼里的猪舌/羊脆骨、猪扒等等

（推荐羊排和脆骨，新鲜、易嚼，再配点玉米和板栗，绝了）

第四项：各式沙拉

吃完肉类，都比较腻，来点儿水果沙拉和蔬菜沙拉调理一下。

第五项：花色主食 流沙包、板栗包、南瓜包、奶黄包等等，还有粥和豆浆，太多了。

（推荐流沙包和粥，豆浆貌似是粉剂冲的）

第六项：冷饮

冰柜里面有各式冰淇淋，甜筒之类的，果汁旁边的桌子上有各式糖果

（推荐酸奶和现磨咖啡，真心说是好东西，不糊弄人）

重要提醒：需要知道此自助餐49元/人方法的小伙伴，小窗呼我。

亲们，我小窗发的太多了，都没有钱发了。吃货们都自己问问吧：陆贰伍贰柒零伍  办这个卡，好些店吃饭都半价。

论坛小贝

亲，你这个可以参加我们现在的探路活动哇~还有耀眼的美食勋章可以得哦~
吃货小伙伴们，探店分享美食啦！共同绘制烟台美食地图！
http://www.ytbbs.com/thread-5944368-1-1.html
(出处: 烟台论坛-烟台社区)

苏芯潼

自己写的呀，是不是吃到嗓子眼了

伊旻

这是碧海？他家好吃吗？

blucy兔兔

49一个人？这也太便宜了吧。。。那个有没有时间限制？

芽芽一瓣

blucy兔兔 发表于 2015-1-26 08:06
49一个人？这也太便宜了吧。。。那个有没有时间限制？

本人，才子！原创哈。吃了一顿自助餐，晚上捎着第二天早饭都没吃。      自助餐都是差不多的，要早些去，菜品多。就是两个大人带一个孩子去，是绝配。

芽芽一瓣

伊旻 发表于 2015-1-26 08:03
这是碧海？他家好吃吗？

原价去吃的话，真心一般般。但是给个半价，就超值了。

满月丫丫

芽芽一瓣 发表于 2015-1-26 10:28
原价去吃的话，真心一般般。但是给个半价，就超值了。

亲，刷哪行的卡啊？谢谢！

芽芽一瓣

满月丫丫 发表于 2015-1-26 18:06
亲，刷哪行的卡啊？谢谢！

给你小窗了

满月丫丫

芽芽一瓣 发表于 2015-1-27 11:01
给你小窗了

zhongmz

满月丫丫 发表于 2015-1-26 18:06
亲，刷哪行的卡啊？谢谢！

同问，刷哪家卡半价呀？

i爱宝贝

芽芽一瓣 发表于 2015-1-26 10:27
本人，才子！原创哈。吃了一顿自助餐，晚上捎着第二天早饭都没吃。      自助餐都是差不多的，要早 ...

才子，有啥好方法能49啊！俺也想占这个便宜还想带着孩子班里一起聚餐

芽芽一瓣

i爱宝贝 发表于 2015-1-27 17:26
才子，有啥好方法能49啊！俺也想占这个便宜还想带着孩子班里一起聚餐

我给你小窗啊              总算找到一个跟我一个频道上的。。。

芽芽一瓣

芽芽一瓣 发表于 2015-1-28 08:51
我给你小窗啊              总算找到一个跟我一个频道上的。。。

这个周末，我带孩子去万达踩点哈。

芽芽一瓣

zhongmz 发表于 2015-1-27 14:34
同问，刷哪家卡半价呀？

亲，给你小窗哈

horseforest

刷的哪个卡啊？能不能也小窗一下我？谢谢

芽芽一瓣

horseforest 发表于 2015-1-28 10:02
刷的哪个卡啊？能不能也小窗一下我？谢谢

已经小窗了，收到没有，怎么我这没显示？

小啊慧

专家提醒，吃自助的时候一定要注意食物的搭配，否则容易吃坏肚肚哦

芽芽一瓣

小啊慧 发表于 2015-1-28 10:53
专家提醒，吃自助的时候一定要注意食物的搭配，否则容易吃坏肚肚哦

感谢专家

平仔

1.刷的哪个银行卡啊？
2.有没有时间限制或者周几使用或者周末不可用？
能不能也小窗一下我？谢谢楼主