想要减肥，有没有什么好的方法呢

久治不愈 · 发表于 2015-4-21 15:55

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这个夏天这么难过呢。看着别人穿着漂亮的衣服，自己却挤不进去，大概没有比这还难受的事情了吧，看着别人说的，瘦子穿什么都百搭，胖子穿什么都百搭，看着漂亮的衣服也只能，看看，试穿的勇气都没有，有一种想要减肥的冲动，一直蠢蠢欲动。之前不会没有这样的想法，减肥药也吃了很多，但是一直都不见什么好的效果。运动减肥也坚持过一段时间，最终都以失败告终，因为实在没有那么大的勇气天天去坚持，健身卡，办了没去几次也就过期了。在这想问问各位，有没有什么好的减肥方法，给偶推荐个啊，最好不要用太多的时间去坚持才是最好。。