这几天节食减肥结合运动，体重没减怎么还增了？

马里奥的奥利微 · 发表于 2015-4-30 08:09

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我从三月就开始了减肥到四月十五就减到99*2了后来也天天运动，早中午一共跳八千个绳，还是在节食，体重却增加了，今天巨然增加到101*6 了，有没有知道这是为什么啊？

喜你人多 · 发表于 2015-4-30 08:18

差两斤很正常的啊

小背心2 · 发表于 2015-4-30 08:27

节食减肥容易反弹的我关注了一个微信公众号 “全球健身中心” 每天教你怎么运动怎么正常饮食 lz可以关注一下我觉得还挺管用的呢~~

萌萌哒 · 发表于 2015-4-30 08:29

多高多重哇这个体重应该还可以不用减的吧

wx_VeweWeWw · 发表于 2015-5-1 10:35

尝试一下花花吧很健康的减肥我现在就在尝试我是刚断奶的妈妈我觉得狠有效果

微微67924 · 发表于 2015-5-2 12:01

节食减肥伤身体的，你可以试试我这个酵素梅子

跳广场舞的闺女 · 发表于 2015-6-5 13:18

体型有没有变好？我觉得体重不是最重要的，关键是体型看起来好，肌肉本来就比脂肪沉

xintong1211 · 发表于 2015-6-10 10:12

我也是！！越减越重了，我有朋友也跟我说要减体型不要减体重，过分看重体重是不对的。可是看着体重秤上的数字真心胆战心惊

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[减肥修身] 这几天节食减肥结合运动，体重没减怎么还增了？