适当喝可乐有害健康？答案是否定的

内心话

骨质疏松、关节炎一直是女性比较常见的骨骼疾病，究其原因，是像有些人所说的那样，因为喝可乐影响了钙的吸收吗？喝可乐有害健康吗？我们还是来看看科学的解释。

女性易患骨骼疾病是因为喝可乐有害健康吗？科学研究表明，造成骨质疏松的原因虽然很多，但是对于女性来说骨质疏松与人体内激素的变化有比较密切的关系。尤其是女性中患有卵巢和子宫相关疾病或因手术切除的，由于体内激素发生变化，全身骨质疏松的反应也会比较大。因此，内分泌代谢以及激素的水平往往是影响骨质疏松的重要原因之一。

此外，人体骨骼的抵抗力和血液循环息息相关，骨骼供血量的下降会降低其抵抗力。白领女性常常为了自身形象，气温再低也要穿裙子，里面再搭配一双丝袜。殊不知，这般干练的打扮却将女性的下肢暴露在空气中，腿部血管因受到寒冷的刺激而减少供血量。供血量的下降又可能导致抵抗力下降。长此以往，关节、骨骼缺乏保护可能变得脆弱，患风湿性关节炎的概率也将增高。

由上可见，担心适量喝可乐有害健康吗、担心喝可乐影响钙的吸收、影响女性骨骼健康是没有科学依据的。医学专家也证实了这点：1994年，美国国家卫生研究所组织骨质疏松和骨骼健康方面的专家就召开了一次题为“钙的最佳摄取量”的会议。会后专家的独立报告指出：“未发现汽水中的成分会对钙的吸收或流失造成任何实质性负面影响”。因此女性易患骨骼疾病，与日常饮用的可乐没有直接的关联，人们只要饮用适度是无需去担忧喝可乐有害健康吗这个问题。