护肤步骤之清洁篇

论坛麦兜

如何护肤，是一仙女们永远都在讨论的话题
小编今天再微博上看到一段话
“脸上是我还钱最多的，但是我身上的任何一处皮肤都比脸上好”
想说点什么，却又无力反驳....


大家的感受适不适合小编一样？
我们不是在买护肤品，就是在去买护肤品的路上
所以护肤这种头等大事，我们不能一个人闭门造车啊
需要和各位爱美的仙女一起交流起来才行！




护肤的首要步骤呢就是做好清洁，那我们今天就先从肌肤清洁开始吧！
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面部清洁重要性

清洁是基础保养的第一步，让皮肤上的污垢去除。清洁做得不够彻底，往往造成毛囊阻塞，使皮肤看起来粗糙、没有光泽，更可能产生粉刺、面疱或衍生其它皮肤的问题，如此一来，即使再好的保养品也无法发挥应有的功能，甚至可能使皮肤变得更糟。因此，慎选好的清洁用品，并以正确的方法加以清洁是非常重要的，如此才能保有健康美丽的肤质。

如何做好面部清洁：
    首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
    洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然是越多越好，但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。
    把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。
    如果你脸上长痘痘了，可洗用一些适用于油质皮肤的（因为大多数长痘痘的人都是油质皮肤）、可以深层清洗皮肤的洗面奶。


关于深层清洁：
不同肌肤类型适用的深层清洁方法也大不相同，如果没有选对方法，做深层清洁可能会对你的皮肤造成伤害。
一.油性肌肤：调理油脂分泌
皮肤特征：皮肤油脂分泌较多，经常油光满面，额头、鼻头、鼻翼、鼻子两旁、面颊及下巴毛孔粗大，未能排走多余及坏死角质，皮肤皮层较厚，容易出现黑头及粉刺。
清洁方法：
1.彻底洁面之余，一星期可做2至3次面部深层清洁护理，以调理面部油脂，防止过多角质积聚。
2.用温和的磨砂粒子清走藏于粗大毛孔内的油脂。
3.可以用具深层清洁功效的面膜，收细粗大毛孔及抑制过多油脂。
4.泥状清洁面膜，吸收油脂功效强劲，进一步平衡油脂分泌，较适合油性肌肤。
二.干性肌肤：宜选保湿清洁品
皮肤特征：干性肌肤缺少水分，表皮较薄，毛孔不太明显，皮脂腺分泌较少，容易出现细纹，肌肤常因太干而出现绷紧脱皮的情况。
清洁方法：
1.选滋润及水分较高的水凝及保湿的深层清洁用品。
2.少用粗大粒子的磨砂膏搓揉干燥的皮肤。
3.轻柔按摩式的去角质用品，可有助活化面部肌肤血液循环，注意避免过度去角质，对肌肤造成刺激及红肿。
4.洗水式面膜较适合干性肌肤，每星期做一次深层清洁最理想。
三.混合性肌肤：加强T字位清洁
皮肤特征：T字位油脂分泌特别旺盛，毛孔较粗大，在夏天容易长出暗疮、黑头及油脂粒，而面颊两边及眼部周围则较干燥，表皮层粗糙，欠缺光泽。
清洁方法：
1.特别加强T字位的深层清洁，因为油脂集中在T字位出现，局部磨砂或针对性控油、洁净或去黑头面膜。
2.多选用含植物精华或保湿成分较高的深层洁面产品，植物精华具洁净效果之余，容易被肌肤吸收，同时为干燥位置保湿。
3.用含水量高及柔滑的磨砂粒子来去除老化角质最合适。
四.敏感肌肤：温和清洁品为佳
皮肤特征：皮肤表层较薄，微丝血管较明显，保水力较差，皮肤极干燥。容易随环境、天气变化、护肤及药物影响，而出现过敏反应，常见的会红肿、皮肤发红发热、轻微刺痛，严重的时候会脱皮。
清洁方法：
1.用性质温和，具镇静、纾缓功效的深层清洁产品。
2.用没有磨砂粒子的冲洗式洁净产品，可减少刺激。
3.选择有机或天然，或者标明为敏感皮肤而设的产品。
4.减少进行深层清洁的时间，如将敷面膜时间由15分钟减至10分钟。


面部清洁仪可以天天用么？
    洁面仪不可以天天使用，因为天天使用洁面仪会使脸部毛孔粗大，这是因为过度的脸部清洁，会使脸部毛孔变得粗大，因此不可以天天使用。
     洁面仪属于深层清洁，也有去角质的效果，建议不要天天使用，否则会造成过度清洁、皮肤角质层变薄的反效果。因此，一周一般使用两到三次就足够了。每次使用时间也不要太长，一般为1-2分钟为宜，油性肤质可适当延长时间，一般2-3分钟。

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（我是有态度的分割线）

各位仙女看见了吧，一个小小的面部清洁就有这么多学问

看来我们的护肤之路还真是任重而道远啊

不过这个世界上没有丑女人，只有懒女人

让我们为了我们的护肤大业一起努力吧！

ps：各位仙女有什么好的清洁方法，或是好用的清洁产品欢迎在楼下留言，我们一起讨论啊

下一次我们在一起讨论护肤下一个步骤化妆水！