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长胖总是简单,减肥太难,

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楼主
发表于 2025-3-7 23:27 烟台论坛手机版 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 | 来自天津

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说来,还是蹭别人的香。

今晚没掏钱。

连吃了两晚烧烤。今晚这店,两个小时,旁边桌换了3波客人。我们9点来的时候坐的这桌还是别人吃完离开,才腾出来的桌子。

老板真是财运亨通啊!

平时生活比较简单,连吃两天肉,罪过罪过。。减肥大业又要重新开始了。。管住嘴真是难啊。。

之前来天津觉得天津烧烤不错,今天感觉,这边还真是不错,挺有天赋的。

 

 普普通通豆腐皮,烤的好吃,确实见水平!!烟台烤豆腐皮需要学习了。。

 

要说这店不擅长的就是老醋花生米,比烟台的差多了。见下图便知。

 

吃只是个话题,还是为了存在感,哈。。

 

 

 

 

 

 

 

     
沙发
发表于 2025-3-7 23:35 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
好!!!!!!!!!!!!
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板凳
发表于 2025-3-8 06:02 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
去天津了吗?我待了四年的地方啊。当年天天吃好吃的,最胖是172斤了。
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地板
发表于 2025-3-8 07:06 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
小彪儿爱小贱 发表于 2025-3-8 06:02
去天津了吗?我待了四年的地方啊。当年天天吃好吃的,最胖是172斤了。

172 嗯不错
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5
发表于 2025-3-8 07:51 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东

必须的。
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6
 楼主| 发表于 2025-3-8 08:08 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自天津
小彪儿爱小贱 发表于 2025-3-8 06:02
去天津了吗?我待了四年的地方啊。当年天天吃好吃的,最胖是172斤了。

我懂了,这是劝我放弃抵抗
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7
发表于 2025-3-8 09:46 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
发财哥 发表于 2025-3-8 08:08
我懂了,这是劝我放弃抵抗

我后来每次去玩去了三两天都能胖好几斤。
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8
发表于 2025-3-8 12:37 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
真馋仁
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9
发表于 2025-3-8 15:39 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
最后的凉菜明显还没拌
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10
发表于 2025-3-8 21:02 | 只看该作者 | 来自山东
小彪儿爱小贱 发表于 2025-3-8 06:02
去天津了吗?我待了四年的地方啊。当年天天吃好吃的,最胖是172斤了。

南开大学?
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11
发表于 2025-3-9 19:55 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
哈哈减肥真的好难!我坚持了一个礼拜太饿了
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12
 楼主| 发表于 2025-3-9 23:06 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自天津
今天不是周五 发表于 2025-3-9 19:55
哈哈减肥真的好难!我坚持了一个礼拜太饿了

算了,随遇而安吧
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13
发表于 2025-3-10 07:43 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
没什么难得,减肥第六天已经掉秤9斤。
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14
 楼主| 发表于 2025-3-10 08:54 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自天津
宇宙第一小可爱 发表于 2025-3-10 07:43
没什么难得,减肥第六天已经掉秤9斤。

怎么做到的?
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15
发表于 2025-3-10 10:22 | 只看该作者 | 来自山东

你这样根本就减不了肥 是什么引起你胖的原因都不知道 减了也得胖回去
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16
发表于 2025-3-12 07:21 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东

控制饮食。每天控制能量摄入。我每天能量消耗在3500-4000大卡。我中午吃一个馒头+水煮菜。能量250大卡。晚上两个西红柿+一根黄瓜。不到150大卡。加起来一天四百大卡能量。所以每天能量差就是3000-3500大卡。所以每天都能掉一斤。外加前期水分掉的多。所以瘦的就多。昨天我称了已经掉了十斤,一个周。
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