去年我跑步跑了六个月，作为一个资深的跑步爱好者我跟大家分享一下我的跑步经验吧。

随遇而安的大爷 · 发表于 2025-3-30 13:15

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随遇而安的大爷 · 发表于 2025-3-30 13:36

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┊丄締┊嘙 · 发表于 2025-3-30 13:38

就你这点跑量还敢称资深……

九天居士 · 发表于 2025-3-30 13:41

┊丄締┊嘙发表于 2025-3-30 13:38
就你这点跑量还敢称资深……

哈哈哈(ω)hiahiahia

客观看世界 · 发表于 2025-3-30 13:44

┊丄締┊嘙发表于 2025-3-30 13:38
就你这点跑量还敢称资深……

都知道配速了，怎么不资深了

随遇而安的大爷 · 发表于 2025-3-30 13:44

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┊丄締┊嘙 · 发表于 2025-3-30 14:11

九天居士发表于 2025-3-30 13:41
哈哈哈(ω)hiahiahia

我竟说大实话了吧

dnlb2008 · 发表于 2025-3-30 14:12

今天20公里完事

┊丄締┊嘙 · 发表于 2025-3-30 14:13

随遇而安的大爷发表于 2025-3-30 13:36
忘了说跑步鞋的选择，我个人建议穿平板鞋，那种减震鞋鞋底有点高，不注意会扭伤脚，有危险

我想知道你说的平板鞋是哪种鞋，我竟然还错看成你懂碳板鞋

随遇而安的大爷 · 发表于 2025-3-30 14:37

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随遇而安的大爷 · 发表于 2025-3-30 14:38

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好吃的不是拉面 · 发表于 2025-3-30 14:42

我跑步不行，走路还可以，从南大街西头走到烟大，或者从博览中心走到上夼。

随遇而安的大爷 · 发表于 2025-3-30 14:44

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好吃的不是拉面 · 发表于 2025-3-30 14:48

随遇而安的大爷发表于 2025-3-30 14:44
我以前从塔山走到火车站半个来小时

半个来小时？你穿不带闸的溜冰鞋滑过去的？

┊丄締┊嘙 · 发表于 2025-3-30 14:48

随遇而安的大爷发表于 2025-3-30 14:37
京东上一搜就出来了，例如李宁平板鞋

你祸害自己就够了，别祸害别人了

随遇而安的大爷 · 发表于 2025-3-30 14:52

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随遇而安的大爷 · 发表于 2025-3-30 14:52

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好吃的不是拉面 · 发表于 2025-3-30 14:53

随遇而安的大爷发表于 2025-3-30 14:52
我会飞

赵飞燕。

随遇而安的大爷 · 发表于 2025-3-30 14:56

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牛马一生 · 发表于 2025-3-30 15:16

“我讨厌跑步
更讨厌停下的自己”

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[百姓心声] 去年我跑步跑了六个月，作为一个资深的跑步爱好者我跟大家分享一下我的跑步经验吧。

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